…wenn Sie Unterstützung brauchen bei:

• Psychischen Erkrankungen
• Demenz
• Angsterkrankungen
• Verhaltensstörungen
• Wahrnehmungsstörungen
• Depressionen
• Kognitiven Beeinträchtigungen
• Familiären Konflikten
• Schweren Lebenssituationen
• Schwierigen Entscheidungen
• Stress

Therapieverfahren sind u.a.:

• Ergotherapie psychisch-funktionell
• Hirnleistungstraining -auch computergestützt
• Ergotherapie im Bereich Palliative Care
• Personenzentrierte Gesprächsführung
• Psycho-soziales Training
• Individuelle Stressbewältigung
• Gestaltungstherapie
• Körperorientiertes Arbeiten
• Gruppenangebote

Ganzheitliche Paar und Familienberatung

• Beratung, systemisch und lösungsorientiert, bei familiärer Überforderung, Differenzen und Auseinandersetzungen.
• Krisenintervention, Mediation (Vermittlung bei Streitigkeiten)
• Möglichkeiten des familiären Zusammenspiels bei Pflege und Betreuung
• Alternativen finden

Stressbewältigung

Warum Stressbewältigung und Stressabbau so wichtig sind.
Stress lässt den Körper auf Hochtouren laufen. Das geht eine ganze Weile ohne Beschwerden.
Oft haben Sie vielleicht sogar das Gefühl, unter „Stress“ mehr wahrzunehmen und besser und schneller zu arbeiten. Doch auf Dauer wird Ihre Gesundheit geschädigt. Die Folgen sind nicht nur hoher Blutdruck, Kopfschmerzen, Verspannungen und Schlafstörungen; unter Stress kann der Körper sich nicht mehr so gut gegen Infektionen wehren, Herz-Kreislauf-Probleme, eine Verschlechterung bestehender Krankheiten, eine bunte Palette psychosomatischer Erkrankungen und zwischenmenschlicher Probleme können die Folgen sein.

Es ist wichtig, die Stressauslöser und die ersten Stressanzeichen früh genug wahrzunehmen – bevor die persönlichen Grenzen erreicht sind – um dann das Richtige zu tun.
Jeder Mensch reagiert anders, somit gibt es nicht das ultimative Stressbewältigungsverfahren.
Um die richtige Entspannungsmethode für Sie zu finden, können Sie einen persönlichen Termin vereinbaren, um ihre individuelle Lösung gemeinsam mit mir zu entwickeln.